如何测量保健床垫软硬

  怎样叫软硬适度?最简单的测量方法是:平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的保健床垫就可以说是软硬适度。每个人对床垫的软硬喜好各不相同,有的人喜爱睡硬床,有的人则喜爱睡软床,究竟什么硬度的保健床垫才是好床垫呢?在三十年以前,在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论,那场讨论引起德国人体工[阅读更多]

如何测量保健床垫软硬

(续)程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。   研究的结果是:无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利,正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时,床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力,反之亦然。这是因为人体是一个曲线,只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑,特别是腰部要有有力的支撑,从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型,躺下时需要有适当硬度的支撑物,因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。[阅读全文]

  • 如何清洁保健床垫
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      保健床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成;有的老式床垫是绒毛床垫,蒲团床垫中填充的是棉絮。各类床垫都能从日常养护中受益。每月要将床垫翻转和反转,以确保其磨损均匀。   在保健床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶...
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      保健床垫是陪伴人时间很长 , 又与人体接触较多的家具。可以说保健床垫的使用关系到人们的休息和健康。但目前人们在使用时,还存在着一些误区。   误区一:床垫搞起终身制该退休时不退休   从外表来分辨床垫是不...
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1、保健床垫知识

买保健床垫 要避开两买个误区床品专家:枕头 保健床垫不能凑合用一

买保健床垫 要避开两买个误区

推荐理由:  床垫能治病只是宣传噱头   保健床垫是不是真的能治疗“职业病”呢?优质的床垫会给人带来健康舒适的感觉,让身体得到充分放松,从而达到高质量的睡眠。而对于床垫的各种功能而言,部
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保健床垫:睡什么样的好一保健床垫需保护 使用误区要注意一

保健床垫:睡什么样的好一

推荐理由:  随着生活水平的不断提高,人们更加注重生活质量,保健床垫是每个人不可缺少的,针对不同人群该选择怎样的保健床垫?   通常情况下,人选择床时总以为硬的、保健床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非如此
保健床垫需保护 使用误区要注意一

寻找符合睡眠习惯的保健床垫选择了一张好保健床垫也应该注意保养

寻找符合睡眠习惯的保健床垫

推荐理由:  误区一:床越硬越好   印象中妈妈总说“床垫是硬得好”。那么硬床真的好吗?   正解:并不是“床越硬越好”,一定要选择适合自己的保健床垫,只有软硬度
选择了一张好保健床垫也应该注意保养

2、保健床垫问答

隐藏在婴儿床里 保健床垫里的危险二

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推荐理由:  陷阱三:绳带   安全隐患:被捆、窒息活动的绳带可能纠缠住宝宝的身体。如果不慎捆住脖子,更是有窒息危险。   防御准备   1、如果宝宝的床上捆绑了保险杠,注意超出保险杠捆绑的绳带要剪短、剪齐,以
选保健床垫21招让你越睡越健康 一

选保健床垫21招让你越睡越健康三

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推荐理由:  人每晚平均辗转20次以上,这就意味着伴侣的辗转会导致你每晚可能有13%的时间处于清醒状态,多于22%的时间处于浅睡眠状态,只有少于20%的时间处于睡眠的第三和第四阶段。而睡眠的第三和第四阶段是修复
选保健床垫21招让你越睡越健康五