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选择好的床垫让你睡眠也健康

来源: 发布日期: 2011-11-16 13:12:14 点击次数: 3881

  随着人们生活水平高度的提升,更多的人开始追求自己更高的生活水准,除了衣食住行以为,其实最重要的就是与人们紧紧相关的睡眠问题。
  人一辈子中有三分之二的时间是在上班、玩、娱乐,只有三分之一的时间才是在睡眠之中度过的,在这仅仅只有8个小时中,要做好睡眠充分,质检组,质量好,入睡容易,不失眠,等高质量睡眠,才不会影响人的健康问题那要如何才能健康睡眠呢,那就与床垫的好坏息息相关了,床垫的好坏抉择了人的睡眠质量。
  关注睡眠,关注生命,选择适合自己睡眠以及生活习惯的床垫就显得极为重要,那要如何挑选一个合适自己的床垫呢?由于每个人的具体情况不一,如身高、体重、胖搜以及个人习惯、所以人们在选择床垫的时候要根据自己的具体情况和当地的气候来综合,再考虑选择适合自己的。
  如何挑选床垫:1看品牌,看工艺。一般采用现代化设备的大品牌生产的床垫质量更有保证,除了看牌子以为还要看质量,规格是否准确。2看结构,看床垫是否走样,有无出现凹凸现象。3差填料,四面用力按一下,查探弹簧排列是否紧密。4试床,在床垫上躺一下,来感知软硬是否更加舒适。

文章出自:http://www.mengshen.com.cn/cn/newsd.php?nid=54
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