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怎样选择适合自己睡眠的床垫?

来源: wbt 发布日期: 2012-03-13 09:00:29 点击次数: 2337

  有关适合睡眠的床垫的知识,每个人都能举出很多的例子,但是还是有很多人在早上醒来的时候埋怨自己睡的不是很好,睡了一觉反而觉得更累了,身体很疲惫而且全身酸疼。或者是人们半夜醒来很多次,甚至还会有一些过敏的反应,就会致使睡眠质量不好。

  现在市场上的床垫的价格从几百块到几十万元价格不等,有很多种类型,而且一个床垫至少也能使用十年,在加上睡眠时间占了我们全部时间的百分之三十,所以一个舒适的睡眠环境是很重要的。

  一个舒适的床垫不但能够让人们得到高质量的休息质量,还能充当一个按摩师的作用,能够让人们在劳累的一天的时候得到充分的休息。

  床垫能够体现个人性格的的家私用品,在购买之前一定要做好充分的准备。要明确自己的身高和体重,经常的睡姿,在晚上睡觉的时候是不是容易出汗。身体是不是有颈椎和背部的毛病。人们要根据这些因素来选择床垫。
 

文章出自:http://www.mengshen.com.cn/cn/newsd.php?nid=141
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